SFD/Images/2015/7/24/d3a40a326d604cc6afa35680ca2ad160.jpg SFD/Images/2015/7/24/004be7aa315f4cecaa959bda7f624ada.jpg Witam Wszystkich :) To już niestety koniec testu, ale na pewno nie koniec mojej dalszej walki z kilogramami. Redukcja potrwa jeszcze jakis czas, myśle ze do końca czerwca na pewno. Potem jaki będzie plan..zobaczymy :) Z tego [...]
[...] sposób: zacząć DAA w połowie Nolvy i Jack3d(gdzieś między 10 a 14 dniem), nim geramina zacznie niszczyć libido a estrogen po aromatyzująscym SAA na którym jadę spadnie dzięki Nolvie? Ogólnie jest ku temu, by zacząć wszysko na raz a nie stosować się do powyższego. P.S jest gdzieś na sfd artykuł Ambroziaka o D-Aspratic Acid? Słyszałem, że pisał.
[...] nienajgorszą domową siłownię. Ostatnie dwa lata trenowałem pod kątem przygotowania się do zawodów. Swoją pasją udało mi się zarazić moją partnerkę, która również jest na sfd - AniaB. Po udanych startach w MPJiW i PP w Kulturystyce Kielce 2013 i lekkim odpoczynku rozpoczynam rozbudowę masy mięśniowej mając na celu dalsze starty w kulturystyce [...]
kolejny mega ciekawy art. :-) https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Wypalenie_nadnerczy%3A_czyli%C2%A0%E2%80%9Edoktor_Facebook%E2%80%9D%C2%A0w_natarciu-a4343.html Ten człowiek jest niepodrabialny. Wszystko co zarzuca innym można przypisać jemu samemu. To sekciarz od "badań". Jeszcze 15 lat temu taki jak on kłóciłby się z każdym że przecież "badania [...]
Witam. Jestem na cyklu test+tren obecnie krótkie estry 300mg +300mg tyg. Będzie już coś koło 14 tygodni. Forma jest piękna a sajdy to jedynie potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. [...]
Witam. Jestem na cyklu test+tren obecnie krótkie estry 300mg +300mg tyg. Będzie już coś koło 14 tygodni. Forma jest piękna a sajdy to jedynie potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c77266a07c364f21a003137e951b8b87.jpg PODSUMOWANIE TANQER Udział w Teście " Rób Formę Na wiosnę z Hi Tec miał na celu zredukowanie tkanki tłuszczowej w jakim stopniu się to udało przedstawiam poniżej . Oczywiście redukuję dalej jeszcze koło [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8cff5bcbff84b3180ab2eddfb4f6e0d.jpg Dzień 6 (08.02.2014) DIETA I SUPLEMENTACJA Dieta wyjazdowa Suplementacja standardowa Przed treningiem Stano Fusion -30g Po treningu BCAA - 10g L-Glutamina - 5g Carbo - 50g kreatyna - 5g kreatyna - 5g TERENING Trening na siłowni u Radka Słodkiewicza razem z [...]